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不眠症 その1

不眠症の鍼治療
不眠症の鍼治療

こんばんは。

Higuchi鍼灸院の樋口です。


今日は不眠症に関して、シリーズでご紹介致します。


本日は不眠症の種類について。


最近だと新型コロナウイルスへの不安からうつ症状を呈し、不眠症なられている方も多いのではないでしょうか。


「不眠症」といっても、「一過性(状況性)不眠症」と「持続性不眠症」に分けられます。


「一過性不眠症」は、


・明日デートがある。

・大事な会社のプレゼンがある。

・枕を変えた。

・旅行先で寝れない。

…など


情緒的興奮を伴うものであるとされております。



また一過性不眠症の診断には情緒的興奮を伴う出来事が終了して3週間以内であることされます。



一方、「持続性不眠症」になると睡眠障害の原因となる事柄が最近の出来事と結びつかず、情緒的興奮を伴う出来事が解決して3週間以上経過しているものとされます。


不眠症で鍼灸院を受診される方の多くはこちらのケースです。



不眠症になられる方の特徴もありますが、それについてはまた明日ご紹介したいと思います。



Higuchi